你是不是常常会因为感慨于别人自律坚持带来的巨大改变，而自己却没有行动的勇气而苦恼。

但其实，每一件小事，坚持下去，都会让人发生巨大改变。

(相关资料图)

有人坚持健身，瘦了20斤；

有人坚持存钱，给自己买了一套心仪的化妆品；

而有人，坚持很久的事就是看这些 公众号改变了自己。

♥长按二维码，选择订阅

▼

每晚一卷书

ID：JYXZ89896

推荐理由：时代抛弃你，从不和你打招呼，在这个快速变化的时代，保持终身学习的能力，才是一个人的核心竞争力。关注《每晚一卷书》，剖析社会热点，读懂世情人心。

回复“01”，即可获取50本世界上译文超多的伟大作品；回复“02”，即可获取5本高分国内经典；

回复“03”，即可获取5本超适合上下班路上看的短篇小说；回复“04”，即可获取18-45岁的人生书单，帮你解决各个年龄段的困惑与迷茫；回复“05”，即可获取50本女性必读书单。

人生的路很长，有些书一生至少要读一次，有些书值得用一生去读。

在这里， 有约500万人和你一起终身学习。每晚九点，不负读书好时光。

▼

地道风物

ID：didaofengwu

推荐理由：如果你是国家地理控、旅行达人、资深吃货，千万别错过这个号！

地道风物是《中国国家地理》旗下的内容平台，行走的风物百科，这里有地道的地域文化、风物美食。

想知道中国哪里的火锅/砂锅/肘子/骨头/土豆/米粉/牛肉......好吃吗？想知道有哪些当地人才懂的城市文化吗？关注他，旅行的路上不孤单。

关注回复“早餐”，查看中国各地早餐花式吃法！

关注回复“地图”，查看54张中国物产地图，值得收藏！

关注回复任意城市地名，获取当地地道的风物旅行攻略！

▼

壹心理

ID：yixinligongkaike

推荐理由：情商大佬都在看的心理学公众号，约3000万人在这里自我觉醒。

每天从心理学的角度： 解读热点事件，分享沟通技巧，抚平生活压力，释放真实自我。

为什么前任一直在你脑海里 挥之不去？

为什么TA总是在微信试探你？ 分手后的男女还能做回朋友吗？

怎样反怼才能在 吵架中完美发挥？

关注壹心理，回复“2”，帮你解开迷惑。

心理关键词。

▼

慈怀读书

ID:cihuairead

推荐理由：一个人智慧有限，读书不能只靠自己。慈怀读书发起的共读活动至今已有百万书友加入，每天都为你带来好书解读。

时间有限，我们只读经典。您每天抽出十分钟的时间，即可领悟一本好书精华。陪你一年读懂365本书，更有犀利精彩的观点输出，帮助你养成阅读和思考的习惯！

关注公众号慈怀读书后，公众号聊天页面回复“书单”领取十本经典好书解读，让我们一起在经典名著中，找到提升自己的道路。

▼

谷粉学术

ID: gh_3f94c541237c

推荐理由：谷粉学术公众号致力于为研究生提供学术服务，每天推送高校和学术圈新鲜资讯。

建立有【谷粉学术论坛】，可随时求助文献资源（24小时AI在线回复，更有疑难文献人工回复），赶快关注我们吧~

关注公众号后：

回复“文献” ，获取文献求助指南

回复“因子” ，获取2022年SCI影响因子合集（共214310本期刊）

回复“电子书” ，获取文献综述、论文写作与发表等电子书资源

回复“ 谷歌” ，获取谷歌翻译可用网址、Chrome浏览器网页翻译使用教程

▼

MBA智库

ID：mbalib

推荐理由：十六年专注经管领域个人成长，胡润中国2017~2019具有影响力财经自媒体50强。 兼具热点与干货，顶尖管理知识、进阶职场指南，你想要的它都有超过1000w+职场人跟它共同成长。后台回复专业名词，了解详细解说。

回复 【墨菲定律】，了解为何当你明明就要迟到了，偏偏一路红灯？越想找的东西，却越找不到？如果坏事有可能发生，它总会发生；

回复 【幸存者偏差】，了解为何总是觉得“老婆都是别人的好”？“幸存者偏差”对投资结果有何影响；

回复 【马斯洛需求层次理论】，了解为何说水和食物不是生存基础条件，电池跟WIFI才是？

回复 【100本】，可以获得100本畅销书籍的 读书笔记；

推荐关注他的公众号——“MBA智库”。还有更多的专业知识，等着你去挖掘和学习。 想了解更多专业知识，扫码一键关注，一起成就更优秀的自己。

▼

高 绩

ID：gjdata

推荐理由：如果你关心高等教育发展，那么这个宝藏号一定收好了！

“双一流”建设、学科评估、院校研究……深度原创、浅层分析应有尽有！

重要的是，经费、人才、项目、平台等各类核心数据资料，一网打尽！

【核心数据】高校经费、大项目、大平台、大团队等深度分析，高校核心数据抢先看！

【高校资讯】“双一流”动态、学科评估动态、院校研究、院士增选、本科教学……高校全新资讯，一网打尽！

高校发展核心数据抢先看↓

回复【经费】，获取近2年全国高校预算决算汇总

回复【人才】，获取近10年高校院士、杰青优青统计

回复【奖励】，获取国家级奖项汇总统计

回复【项目】，获取国家自然科学、社会科学基金等项目统计

关注“高绩”公众号，做高等教育专业洞察家！